La mia storia

Irene Romano nasce artisticamente prima ancora che spiritualmente. Vent'anni di canto e arti performative hanno plasmato il suo rapporto con il corpo, la voce e la presenza scenica, prima che un incontro inaspettato — lo yoga — cambiasse la direzione del suo cammino.

Da allora ha studiato con insegnanti di tradizioni diverse, in continenti diversi: dal Messico agli Stati Uniti, dalla Thailandia alla Spagna. Un percorso di formazione lungo e rigoroso — Aligned Flow Yoga, Hot Yoga, Yin Yoga, Massaggio Yoga Tradizionale Tailandese, yoga prenatale e post natale, tra i molti altri — che le ha insegnato una lezione più grande di ogni singola tecnica: non esiste una sola verità, ma molti modi diversi di osservare e praticare la vita.

È da questa pluralità che nasce il suo approccio: combinare i principi ayurvedici e della Somatica con quelli dello yoga, per offrire a chi pratica con lei istruzioni chiare per l'allineamento del corpo, adattamenti pratici e accoglienti, e una pratica di pranayama e meditazione che invita, senza mai imporre.

Il suo lavoro si è progressivamente arricchito di un dialogo profondo con il femminile: attraverso lo studio della Somatica del Femminile con Silvia Urbani, Irene porta oggi avanti con le donne un lavoro di radicamento nel corpo, di ascolto dei cicli e della saggezza ancestrale che ogni corpo femminile custodisce.

Negli ultimi anni, la voce — sua compagna fin dagli anni del canto e della recitazione — è tornata al centro della sua ricerca, ma con un significato nuovo. Attraverso lo studio del metodo VAS -voz, aliento y silencio, Irene esplora il suono non più come performance, ma come processo somatico di liberazione: prima del corpo, poi delle emozioni, infine della propria storia. Un ritorno alla vibrazione come principio di guarigione, verso un suono libero e integrato — per sé e per chi le sta accanto.

È collaboratrice di nuvolayoga dalla sua nascita, piattaforma online che accompagna centinaia di praticanti lungo un percorso strutturato nel corso dell'anno, e creatrice di Soma Vivo, spazio dedicato al benessere e alla riscoperta del femminile profondo, quella forza vitale che tutto muove, presente in ognuno di noi. Insegnante e teacher trainer da oltre un decennio, ha portato la sua pratica in Europa, negli Stati Uniti e in America Latina, ed è oggi attiva anche con evolationyoga.

Crede fermamente che ogni corpo abbia bisogno di movimenti e di routine diverse — sul tappetino, come nella vita di tutti i giorni — e che la miglior medicina di ognuno sia l'osservazione senza giudizio, attraverso le antiche tecniche di meditazione che siamo così fortunati ad aver ricevuto attraverso i secoli.

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